Филадельфия с лососем, суши с лососем, калифорния с сибасом, севиче с лососем. БЖУ (на 100 г): 7,3/4,6/9,7

Филадельфия с лососем, филадельфия с угрем,калифорния с лососем, калифорния с тунцом спайс, калифорния с сибасом, гунканы с лососем, севиче с лососем, поке с лососем. БЖУ (на 100 гр.) Б-8,4; Ж-6,0; У-18; 159,5 ккал.

Поке, которого хватит на двоих. Привычные ингредиенты, которые вы любите, удобно завернуты в нори. Состав: лосось, нори, рис, сыр филадельфия, огурец, авокадо, соус спайс, лист салат, красная капуста в сладком чили, тобико масаго, лук зеленый, соевый соус, имбирь, васаби. БЖУ (на 100 г): 6,2/8,2/32,5. Калорийность - 228,3

Основа на выбор: рис, киноа или салат. Состав: креветки тигровые, соус сладкий чили, огурец, помидорки черри, редис, лук зеленый, кинза, микс жаренного кунжута. БЖУ (на 100 г): 5,9/3/17,9 Добавить еще

Основа на выбор: рис, киноа или салат. Состав: лосось (на выбор), авокадо, огурец, томаты черри, редиска, красная капуста в сладком чили, лук зеленый, кинза, микс жаренного кунжута. БЖУ (на 100 г): 5,3/3,1/13,2. Калорийность - 102,3 ккал. Добавить еще

Основа на выбор: рис, киноа или салат. Состав: тунец (на выбор), авокадо, огурец, томатты черри, микс жаренного кунжута. БЖУ (на 100 г): 6,8/5,5/16,1 Добавить еще

Лосось, рис, авокадо, огурец, икра тобико, японский майонез, нори. БЖУ - 7,1/3/22,7. Калорийность - 146 ккал.

Креветка темпурная, рис, авокадо, спайс соус, нори. БЖУ(100 гр) - 8,7/8,4/28,1. Калорийность - 222,1 ккал.

Классическое сочетание нежного свежего лосося, творожного сыра и спелого мягкого авокадо с японским рисом по традиционному рецепту. БЖУ (на 100 г): 11,2/ 6,3/23,4. Калорийность: 195,3 ккал

Самые лакомые филейные кусочки свежего лосося во всей красе. БЖУ (на 100 г): 12,8/4,7/5,7

Лосось, рис, сыр сливочный, огурец, авокадо, соус для запекания на основе майонеза, сыра пармезан, икры тобико, кайенского перца и сока лимона. БЖУ - 7,6/20,2/20,7. Каллорийность - 298,4 ккал.

Креветки, рис, огурец, авокадо, сыр сливочный, соус для запекания на основе майонеза, сыра пармезан, икры тобико, кайенского перца и сока лимона. БЖУ - 7,6/14/18,2. Калорийность - 228,9 ккал.

Тунец, рис, авокадо, огурец, сыр сливочный, сухарики. БЖУ - 7,8/4/33,3. Калорийность - 200,2 ккал.

Лосось, рис, сыр сливочный, салат, огурец, икра, майонез. БЖУ - 6,3/6,2/25,0. Калорийность - 180,6 ккал

Нежный стейк из охлажденного лосося с соусом терияки, рисом и свежей зеленью. БЖУ (на 100 г): 11,2/5,1/14,4

Классический суп мисо с добавлением нежных ломтиков лосося. БЖУ (на 100 г): 3,5/1,3/2,6 Добавить еще

Креветки, вода, кокосовое молоко, лист лайма, лимонная трава, том ям паста, чили перец, кинза, шампиньоны. БЖУ (на 100г): 2,6/4,2/6,7

Состав: лосось, морковь, картофель, чеснок, лук репчатый, хондаши, вода, соль, кинза, масло кунжутное

Киноа с сочным розовыми помидорами, хрустящими огурцами, зеленью и оригинальной заправкой (оливковое масло, лимон, мята). Это легкое белковое блюдо идеально подходит для восстановления сил, отличный выбор для людей, ведущих активный образ жизни, и вегетарианцев. БЖУ (на 100 г): 2/5/8,5

Гастрономический хит перуанской кухни в виде замаринованных свежих кубиков лосося в специальном, слегка остром, цитрусовым соусе. БЖУ (на 100 г): 10,7/6,5/4,4. ЖБУ - 119,2 ккал.

Бессмертное сочетание свежего лосося, спелого мягкого авокадо, хрустящего огурца и лучка сибулет с заправкой на базе соевого соуса и рисового уксуса. Подается с хрустящими креветочными чипсами. БЖУ (на 100 г): 9,6/9,7/7,2

Легкий салат из сезонных овощей. БЖУ - 1,0/4,4/3,5. Калорийность - 58,1 ккал.

Гавайская каша, приготовленная из киноа на кокосовом молоке, с добавлением манго, кураги, апельсина и орехов. Состав: киноа, вода, кокосовое молоко, манго, мята, орех, курага, сахар, апельсин.

Омлет с лососем и нежным сыром, идеально подходящий на завтрак. Состав: лосось, яйцо, авокадо, лист салата, помидоры черри, сливочный сыр, кунжут, соль

Чистый сок апельсина с мякотью

Нежный десерт из свежайшего манго. Состав: манго, сырно-кокосовый крем, мята, печенье Oreo

Смузи из манго на кокосовом молоке

Классический лимонад приготовленный на основе лимонного фреша с добавлением сахара и мяты